DIASWEET : LITEBITE & LITESIP SAHABAT NGEMIL KU

foto oleh : https://bengmoelyono.blogspot.co.id/

            Hai gais whats-up ketemu lagi nih kita, by the way tetap jaga kesehatan ya gais karena akhir-akhir ini lagi musim-musimnya hujan jangan lupa siapin payung juga hehehe…

            Let’s healty with me, oke gais kali ini aku akan mereview cemilan sehat yang menjadi favorit aku banget, sampai-sampai tiap aku ke kampus pasti nggak ketinggalan aku selalu bawa. Diasweet Litebite Original Baked Snack High Fiber dan Diasweet Litesip Yellow Juice adalah cemilan fovorit ku, tapi yang selalu aku bawa ke kampus hanya Litebite Original Baked Snack High Fiber karena cemilan kesukaan aku ini menjadi teman saat lagi nunggu dosen yang telat masuk kelas. Nggak perlu banyak cerita, langsung aja kita kulik-kulik Litebite original baked snack high fiber dan Litesip Yellow Juice.

LITEBITE ORIGINAL BAKED SNACK HIGH FIBER

foto oleh : https://bengmoelyono.blogspot.co.id/

Dengan berat bersih 125 gram dan didalam kemasan kotaknya terdapat lima pack Litebite Original Baked Snack High Fiber adalah snack atau makanan ringan yang mengandung serat yang tinggi. Litebite original baked snack high fiber dibuat dengan cara dipanggang. Oiya gais aku kasih sedikit informasi tentang kebaikan makanan yang di panggang, tentunya dengan prosedur yang baik ya.

✔Mengurangi lemak: Kelebihan lemak dalam makanan memang tidak baik. Hal ini menyebabkan berbagai penyakit, seperti penyakit kardiovaskular. Dengan memanggang makanan, kelebihan lemak pada makanan akan menetes dan meninggalkan makanan hingga batas tertentu.

✔Retensi Gizi: Memanggang membantu mempertahankan vitamin dan mineral penting. Sayur yang dimasak dengan digoreng, biasanya kehilangan nutrisi yang cukup penting. Sedangkan daging yang dipanggang ,membantu mempertahankan riboflavin dan tiamin yang sangat penting untuk kesehatan tubuh.

✔Rendah natrium: Pengurangan konsumsi natrium secara teratur disarankan oleh dokter, untuk menghindari tekanan darah tinggi. Sementara memanggang dapat mengurangi dibandingkan dengan metode lain memasak. Jadi tidak diragukan lagi, memanggang adalah salah satu metode yang ramah dan aman bagi kesehatan.

INFORMASI NILAI GIZI/NUTRITION FACTS Takaran Saji / Sarving Size : 25 G Jumlah Sajian Per Kemasan / Servings Per Pack : 5

JUMLAH PER SAJIAN / AMOUNT PER SERVING Energi Total / Total Calories                                 120 kcal Energi Dari Lemak / Calories From Fat                 45 kcal

%AKG* / %DV** Lemak Total / Total Fat                                      5 g                                8% Lemak Jenuh / Saturated Fat                              2,5 g                             15% Kolesterol / Cholesterol                                     0 mg                             0% Protein                                                                2 g                                 3% Karbohidrat Total / Total Carbohydrate            17 g                               6% Serat Pangan / Dietary Fiber                              3 g                                 10% Gula / Sugar                                                      0 g                                 Natrium / Sodium                                              200 g                               9%

*Persen akg berdasarkan kebutuhan energi 2000 kkal. Kebutuhan energi anda mugkin lebih tinggi atau lebih rendah **% Daily values are based on a 2000 kcal calories diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calories needs.

Gais, data yang di dalam kolom diatas adalah informasi gizi dari Diasweet Litebite Original Baked Snack High Fiber, perhatikan baik-baik gais tulisan yang warna merah menunjukan bahwa Litebite Original Baked Snack High Fiber tidak mengandung kolesterol dan gula. Dengan kata lain Litebite Original Baked Snack High Fiber sangat baik dikonsumsi sebagai cemilan sehat mu. Diasweet Litebite Original Baked Snack High Fiber bibuat dari bahan-bahan berkualitas diantaranya yaitu pati jagung. Karena pati jagung terbuat dari jagung, maka pati jagung adalah jenis tepung yang bebas gluten. Dan beberapa kandungan gizi dari pati jagung di antaranya adalah karbohidrat, protein, fosfor, kalsium, dan zat besi. Pati jagung juga cenderung tidak mengandung lemak, sangat baik untuk diet. Berikut ini adalah komposisi lengkap dari Diasweet Litebite Original Baked Snack High Fiber

Komposisi : 

✴Tepung terigu

✴Pati jagung

✴Lemak nabati (mengandung ntioksidan BHT)

✴Serat pangan

✴Susu bubuk

✴Pemanis buatan sukralora (5 mg/saji)

LITESIP YELLOW JUICE

foto oleh : https://bengmoelyono.blogspot.co.id/

Kalau jus yang satu kesukaan aku banget gais. Kenapa yellow juice? Karena minuman jus ini perpaduan dari jeruk, wortel, dan pepaya yang di mix menjadi satu dan warnanya menjadi yellow atau kuning. Jeruk, wortel, dan pepaya banyak sekali manfaatnya yang baik untuk tubuh kita, diantaranya yaitu :

❤Jeruk

☘Menurunkan kolesterol

Bagi kamu yang bermasalah dengan kadar kolesterol maka konsumsi buah jeruk setiap hari merupakan solusi murah untuk menurunkan kadar kolesterol, karena buah jeruk memiliki kandungan Pectin dan Hesperidin yang terkandung didalamnya mampu menurunkan kadar kolesterol.

☘Daya tahan tubuh terhadap penyakit

Buah jeruk kaya vitamin C yang dapat merangsang produksi sel darah putih sehingga baik untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.

☘Menurunkan tekanan darah tinggi

Bagi kamu yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi, konsumsi buah jeruk secara rutin dianjurkan karena berdasarkan penelitian buah jeruk mampu menurunkan tekanan darah tinggi melalui kandungan Hesperidin dan Magnesium yang terkandung didalamnya.

❤Wortel

☘Mengatur Gula Darah

Wortel dipercaya dapat membantu mengatur kadar gula darah. Hal ini terutama karena kandungan karotenoid yang tinggi pada wortel, yang telah berbanding terbalik dikaitkan dengan kadar gula darah yang tinggi.

☘Meningkatkan Penglihatan

Semua orang juga pasti sudah tahu, jika makan wortel itu sangat baik bagi penglihatan. Hal ini karena wortel mengandung beta-karoten dan lutein, yaitu senyawa yang juga ditemukan terkonsentrasi di retina. Senyawa ini bermanfaat melindungi penglihatan, khususnya pada malam hari. Hati kita mengubah beta-karoten menjadi vitamin A , dan kemudian senyawa ini masuk ke retina dan menjadi rhodopsin(zat yang diperlukan untuk penglihatan malam yang sehat).

☘Mencegah Kanker

Wortel mengandung antioksidan jenis karotenoid, yang telah dikaitkan dengan penurunan resiko kanker payudara pascamenopause hingga sebesar 20%. Beberapa studi juga menemukan bahwa manfaat wortel bisa menurunkan 50% resiko terjadinya beberapa penyakit kanker, yakni : usus besar, prostat, leher rahim dan kandung kemih. Penelitian lain menunjukkan hasil yang sama dengan kanker paru-paru. Para peneliti percaya, bahwa efek ini disebabkan oleh kandungan xanthophylls, gamma-karoten, likopen, lutein, dan alpha-karoten dalam wortel.

❤Pepaya

☘Baik Untuk Penderita Diabetes

Pada sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa penderita diabetes tipe 1 yang mengonsumsi diet tinggi serat memiliki kadar glukosa darah dan penderita diabetes tipe 2 mungkin meningkatkan gula darah, lipid dan insulin. Dengan 1 buah pepaya ukuran sedang, menyediakan sekitar 4,7 gram serat.

☘Menguatkan sistem imun

Vitamin C dan vitamin A yang diproduksi dalam tubuh. Senyawa beta karoten yang terdapat dalam pepaya, diperlukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dari dalam. Oleh karena itu, pepaya mungkin menjadi pilihan buah yang sehat untuk mencegah penyakit seperti infeksi, pilek, flu dan meredakan demam.

☘Mencegah Penyakit jantung

Kandungan serat, kalium dan vitamin dalam pepaya membantu tubuh dalam mencegah penyakit jantung. Peningkatan asupan kalium, yang dilakukan bersamaan dengan penurunan asupan natrium , merupakan perubahan pola makan yang paling penting, yang dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Kandungan enzim pada pepaya juga dapat membantu mencegah oksidasi kolesterol yang dapat menekan kadar kolesterol dan membantu mencegah gejala penyakit jantung.

Well gais ribet kan jika harus mengunsumsi ketiganya secara bersamaan. Makanya untuk mendapatkan semua kebaikan yang ada didalam kandungan jeruk, wortel, dan pepaya aku pilih Diasweet Litesip Yellow Juice untuk untuk memenuhi semua nutrisi dari ketiganya secar praktis.

INFORMASI NILAI GIZI / NUTRITION FACTS Takaran Saji / Serving Size : 20 g (1 sachet) Jumlah Sajian Per Kemasan / Servings Per Pack : 6

JUMLAH PER SAJIAN / AMOUNT PER SERVING Energi Total / Total Calories                         80 kkal Energi Dari Lemak / Calories From Fat         0 kkal

%AKG* / %DV** Lemak Total / Total Fat                                              0 g                        0% Kolesterol / Cholesterol                                              0 mg                     0% Protein / Protein                                                          1 g                         2% Karbohidrat Total / Total Carbohydrate                     18 g                       6% Serat Pangan / Dietary Fiber                                       4 g                        14% Gula / Sugar                                                                 1 g Natrium / Sodium                                                      140 mg                    6%

*Persen AKG berdasarkan kebutuhan energi 2.000 kkal. Kebutuhan energy anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah **Percent Daily Values are based on a 2.000 calories diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calories needs.

Percaya nggak percaya, aku sih percaya jika Diasweet Litesip Yellow Juice kandungan kolesterol dan lemaknya 0 atau sama sekali tidak mengandung kolesterol dan lemak sehingga aman untuk dikonsumsi jangka panjang. Selain mengandung jeruk, wortel, dan pepaya, Diasweet Litesip Yellow Juice juga terbuat dari lidah buaya. Sebagian orang mengetahui bahwa manfaat lidah buaya hanya untuk memelihara kesehataan rambut saja, namun ada banyak sekali manfaat lidah buaya untuk kesehatan kita diantaranya yaitu menurunkan kadar gula dan dapat membantu membakar lemak dan karbohidrat yang berlebih didalam tubuh. Selain lidah buaya komposisi lengkap Diasweet Litesip Yellow Juice yaitu.

Komposisi :

✴Isomalt, maltodekstrin, jeruk 10%

✴Lidah buaya 10%

✴Serat pangan larut inulin dari chicory, wortel 5%, pepaya 2%

✴Pengatur keasaman asam sitrat, garam

✴Pemanis buatan sukralosa 41 mg/saji (ADI 15 mg/kg BB)

Cara penyajian :

Larutkan 1 sachet Diasweet Litesip Yellow Juice ke dalam 200 ml air dingin aduk dan Diasweet Litesip Yellow Juice siap dinikmati.

KELEBIHAN DIASWEET LITEBITE ORIGINAL BAKED SNACK HIGH FIBER DAN DIASWEET LITESIP YELLOW JUICE

High Fiber, Diasweet Litebite Original Baked Snack High Fiber mengandung serat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh selain itu serat juga bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dan mengatur kadar gula dalam darah.

Low Calories, kalori adalah sebuah istilah yang pasti sudah tak asing lagi di telinga kita, apalagi karena saat diet kita akan berfokus pada jumlah kalori yang harus masuk ke dalam tubuh dan juga yang harus dibakar. Bagi kamu yang sedang menjalani program diet Diasweet Litebite Original Baked Snack High Fiber dan Diasweet Litesip Yellow Juice cocok sebagai teman diet mu.

Sugar Free, kelebihan selanjutnya dari Litebite Original Baked Snack High Fiber yaitu Litebite Original Baked Snack High Fiber sama sekali tidak mengandung gula sehingga aman untuk penderita diabetes.

Low Fat, kelebihan lemak adalah salah satu hal yang paling ditakutkan oleh kebanyakan orang sehingga banyak diantara kita enggan untuk ngemil. Kamu nggak usah takut bakalan kelebihan lemak saat mengonsumsi Diasweet Litebite Original Baked Snack High Fiber dan Diasweet Litesip Yellow Juice.

Cholesterol Free, say bye to cholesterol gais, Litesip Yellow Juice adalah salah satu produk Diasweet yang kadar kolesterolnya 0%.

Itu tadi cemilan dan minuman sehat dari Diasweet yang menjadi favorit aku, tapi #DefineYourDiasweet belum selesai gais. Sebagai informasi tambahan mengenai produk-produk Diasweet yang lain, berikut ini aku kasih informasinya dan semoga bermanfaat.

PRODUK-PRODUK DIASWET

❤Diasweet Low Calories Sweetener, yaitu pemanis buatan dari Diasweet yang rendah kalori dan baik untuk penderita diabetes.

foto : screenshot https://www.diasweethealthy.com/

❤Litesip, yaitu susu yang kaya akan nutrisi, bebas gula, dan rendah lemak yang dapat diminum sebagai pelengkap nutrisi yang diperlukan untuk tubuh kita.

foto : screenshot https://www.diasweethealthy.com/

❤Litebite, yaitu snack sehat bebas gula, den tinggi serat yang baik untuk kesehatan tubuh.

foto : screenshot https://www.diasweethealthy.com/

VARIAN BARU PRODUK DIASWEET

foto : screenshot https://www.diasweethealthy.com/

♥Diasweet Litesip Fruit Juice

foto : screenshot https://www.diasweethealthy.com/

foto : screenshot https://www.diasweethealthy.com/

♥Diasweet Litebite Crispy Crackers With Veggie

foto : screenshot https://www.diasweethealthy.com/

foto : screenshot https://www.diasweethealthy.com/

Oke gais sampai juga dipenghujung #DefineYourDiasweet semoga informasi diatas bisa menjadi referensi kamu untuk beralih ke cemilan sehat karena sehat kita sendiri yang memeliharanya.

Kesimpulan #DefineYourDiasweet :

foto : https://bengmoelyono.blogspot.co.id/

★Cemilan sehat dan minuman dari Diasweet yang menjadi favoritku adalah Litebite Original Baked Snack High Fiber dan Diasweet Litesip Yellow Juice.

★Semua produk Diaweet rendah kalori, tinggi serat dan tanpa gula yang sangat baik untuk penderita diabetes.

Tulisan ini diikutsertakan dalam #DefineYourDiasweet yang diselenggarakan oleh Diasweet

foto : screenshot https://www.diasweethealthy.com/